今低糖質ダイエット（ロカボダイエット）が流行っていますよね 低糖質ダイエットは間違った方法で続けてしまうと「低血糖症」という状態になってしまいます。 無理な低糖質ダイエット続け低血糖症になると、健康や毎日の生活にも不調が…